Suferindu-se de caderea parului? L-lizina poate ajuta | RO.inspinre.com
Evenimentul

Suferindu-se de caderea parului? L-lizina poate ajuta

Suferindu-se de caderea parului? L-lizina poate ajuta

Pentru mulți se luptă cu pierderea parului, găsirea rădăcina problemei poate fi o luptă în curs de desfășurare.

Nu poate fi atât de mulți factori ca de ce se intampla pierderea parului, inclusiv dieta, medicamente, modificări hormonale, pierderea in greutate rapida si de stres pentru a numi doar câteva. Deși există multe suplimente și soluții de actualitate, care vor ajuta cu pierderea parului, studiile au arătat că adăugarea unui aminoacid important, L-Lizina poate fi eficientă.

Ce este L-lizina și cum beneficia de parul tau?

L-Lizina este un aminoacid esențial pe care corpul are nevoie pentru funcții importante, cum ar fi creșterea și menținerea sănătății. Nu este produsă în mod natural în organism, astfel încât acesta trebuie să fie consumată în dieta ta. Diete care consuma surse mai ridicat de proteine ​​cum ar fi carne, ouă, fasole și pește au, în general, niveluri mai adecvate de L-lizina. Pentru cei cu un nivel inadecvat (vegani / atleți care au nevoie de un aport mai mare de proteine), suplimentele de lizina sunt disponibile pentru a echilibra nutriție.

load...
L-Lizina ajută la producerea de colagen, care este important pentru o piele sanatoasa, par si unghii.

Conform unui studiu realizat de Centrul National pentru biotehnologie, pentru informare, „Rolul esențial al aminoacidului, L-Lizina la pierderea parului, de asemenea, pare a fi important. Date dublu-orb a confirmat rezultatele unui studiu deschis la femeile cu păr a crescut shedding, în cazul în care o proporție semnificativă a răspuns L-lizină și terapie de fier.“

Anumite studii au aratat ca femeile cu deficiente de fier, au legături cu pierderea parului. Adaosul de L-lizina o dieta sa dovedit a ajuta cu absorbtia de fier și zinc pentru mulți care sunt deficitare. Deși L-Lizina nu este un DHT (dihidrotestosteron) blocant, sa dovedit a face DHT blocante mai eficiente.

Dozare & Avertismente

Puteți obține L-lizina in alimente bogate in proteine, cum ar fi carne, pește, ouă, fasole, nuci și semințe. Totuși, pentru cei cu deficit în ea, este disponibil în formă de supliment. Înainte de a începe orice suplimente pe bază de plante, ar trebui să consultați un medic pentru a asigura doza corectă. Este important să știi aceste două lucruri: dacă este sigur pentru tine și că nu interferează cu alte medicamente. Nu se recomandă să ia supliment dacă sunteți gravidă sau care alăptează, sau suferă de boli renale sau hepatice.

În cazul în care pentru a obține L-Lizina

Suplimente de L-lisină pot fi găsite în mai multe magazine alimentare și produse alimentare naturale. În plus, puteți achiziționa on-line cu mai multe opțiuni de brand. Unele mărci includ, de asemenea, L-Lizina în soluțiile lor de actualitate pentru a ajuta la pierderea parului.

  • Acum, Alimente L-Lizina 500mg
  • Sursa Naturals L-Lysine 500mg
  • Cruță meu scalpului Soluție: Intens concentrat par Soluție de creștere

A L-Lizina te-a ajutat vreodată cu pierderea parului? Spune-ne despre experiențele de mai jos în jos în comentarii.

load...